mer. 24 août
|Webinaire sur Zoom
La nutrition holistique au quotidien
Comment intégrer une nutrition saine et globale qui laisse place à des petits plaisirs sans aucune culpabilité ?
Heure et lieu
24 août 2022, 20:30 – 21:30
Webinaire sur Zoom
À propos de l'événement
De plus en plus de personnes ont bien conscience qu'il est primordial de modifier son alimentation pour des questions écologiques, éthiques ou de santé. Mais comment s'y prendre pour intégrer une alimentation saine sans tomber dans un régime restrictif qui ne fera que vous apporter de la frustration ?
Durant ce webinaire, nous allons voir :
- Qu'est-ce que la nutrition holistique
- Qu'est-ce qui nous nourrit : le corps humain sur tous les plans
- Les 4V de l'alimentation santé
- Le ratio 80/20
+ questions / réponses
Ce webinaire d'environ 1h sera ensuite disponible en replay.